新横浜駅周辺で、会社帰りにダイエット専門のパーソナルジムに通いたい。
自分で運動や食事制限をしてみたけど痩せなかった。無理なく効果的にダイエットができる方法を知りたい。
そんな方へ、新横浜駅近くにあるパーソナルトレーニングジム「メルメイク新横浜店」をおすすめします。
ダイエットには様々な方法がありますが、自己流で痩せられる方もいれば、全く効果がなかったり、一時的に効果があっても、長続きせずリバウンドしてしまう人も多いのではないでしょうか？
ダイエット専門のパーソナルジム「メルメイク新横浜店」なら、
担当トレーナーと二人三脚で、無理なくダイエットに取り組むことができます。
トレーニング・食事・メンタルを、トレーナーが親身にサポート
一人ひとりに合わせた最適なトレーニングプランを作成
最適なダイエットの方法は、その人の状況によって異なるものです。
「メルメイク新横浜店」では、担当トレーナーが一人ひとりに合わせたオリジナルのパーソナルトレーニングプランを作成します。
無料カウンセリングをしっかりと行い、一人ひとりの目標や体質に合った、無理のない、かつ効果的なプランを一緒に考えていただけるので、安心してダイエットに取り組むことができます。
また、「退会後も自身で継続できる」をコンセプトにしており、一生ものとなる正しい食事習慣や運動習慣を無理なく身に着けられることは、とても大きなメリットとなるはずです。
お菓子を食べたりお酒を飲む方も安心！無理のない食事法の指導
「ダイエットしているから食べたいものを我慢しなければならない」
というのは、かなりのストレスになりませんか？
ストレスが溜まることは、かえってダイエットを遅らせることにもなりかねません。
「メルメイク新横浜店」では、
「お酒やお菓子がやめられない！」という方へも、無理のない食事管理方法を指導しています。
食べて良いものと悪いものをしっかり指導していただくことにより、日ごろの食事管理方法を身に着けることができます。
モチベーションが続くようにメンタル部分もサポート
「ダイエットってつらいなぁ～」
という気持ちにならないよう、
モチベーションが続くようにメンタル部分でのサポートも行っています。
食事やトレーニングでくじけそうになっても、担当のトレーナーさんが励ましてくれたり、ほめてくれたりと、親身にサポートしていただけるので、楽しくダイエット取り組むことができます。
寄り添ってサポートしていただけることによって
「もっと頑張ってみよう！」
という気持ちになり、ダイエットのモチベーションを維持できます。
新横浜駅近く、会社帰りに手ぶらで気軽に通える
「メルメイク新横浜店」は、
JR横浜線「新横浜駅」徒歩2分、市営地下鉄ブルーライン「新横浜駅」徒歩1分の好立地にあります。
24時間営業と早朝・深夜にも対応しているので、
残業で仕事が終わるのが遅くなってしまった方や、
交代勤務制で日中に通えない方
にも対応しています。
また、会社帰りに通いたい方には
「荷物はあまり多くないほうがいいなぁ」
と思う方もいらっしゃるでしょう。
「メルメイク新横浜店」は、
トレーニングウェア・タオルの無料貸し出し、
水素水・トレーニング後のプロテインの無料提供
も行っており、手ぶらで通うことができるのでありがたいですね。
「メルメイク新横浜店」店舗情報
住所 ：〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜２丁目5−２２
エクセレントプラザ新横浜 803号室
最寄り駅 ：JR横浜線「新横浜駅」徒歩2分
市営地下鉄ブルーライン「新横浜駅」徒歩1分
営業時間 ：24時間対応 年中無休
（電話対応：平日10時から19時、メール：24時間対応）
ご質問・総合受付：045-548-6912
コメント